Un Temps Avec Soi

Les Escales de la Résonance

Évènement crée et organisé par : Isara, Co'Art & Véronique Combo

 

Une journée immersive pour renforcer l’estime de soi, se reconnecter à son essentiel et développer son autonomie intérieure.

Dans un quotidien souvent rythmé par l’urgence, les injonctions et les conditionnements, Un Temps Avec Soi est une invitation à faire une pause consciente.

Cette journée a été pensée comme un espace sécurisé et bienveillant pour ralentir, se rencontrer autrement et repartir avec des ressources concrètes, utilisables dans la vie de tous les jours.

Places limitées

À travers des approches complémentaires — sensorielle, créative et réflexive — chaque participant est amené à mieux se comprendre, à reconnaître sa valeur et à se repositionner avec plus de clarté et de souveraineté.


🌿 Les Ateliers d'Isara
La Bulle Nature

Aromathérapie holistique & Estime de soi

Une immersion sensorielle, énergétique et pratique

Cet atelier propose une découverte approfondie de l’aromathérapie holistique, en allant au-delà des vertus physiques des huiles essentielles.
Les participants sont invités à explorer leur action vibratoire, émotionnelle et énergétique, en lien direct avec l’estime de soi.

Ce que vous allez expérimenter et intégrer :

  • Comprendre ce qu’est réellement une huile essentielle

  • Ressentir son action vibratoire et sensorielle

  • Identifier les huiles en lien avec l’estime de soi

  • Apprendre des gestes simples et sécurisés d’utilisation

À l’issue de l’atelier, vous repartez avec :

  • une compréhension claire de l’aromathérapie holistique,

  • des bases pratiques applicables au quotidien,

  • une expérience sensorielle vécue et intégrée,

  • un produit aromatique prêt à l’emploi.


🎨 Atelier Relax’Art

Portrait & Estime de soi

Inspiré de l’approche Co’Arts – Corinne Solitude

Un espace de création libre et guidée pour se rencontrer autrement, sans prérequis artistique.
Ici, il ne s’agit pas de “bien dessiner”, mais de ressentir, observer et s’exprimer.

Ce que vous allez vivre :

  • un temps de relaxation et de recentrage,

  • une exploration intuitive des couleurs et des formes,

  • une expression personnelle sans mots,

  • un lien conscient entre création et estime de soi.

À l’issue de l’atelier, vous repartez avec :

  • une expérience d’expression et de détente profonde,

  • un regard plus doux et plus juste sur vous-même,

  • un ancrage positif autour de l’estime de soi,

  • votre création unique, miroir bienveillant de votre parcours intérieur.


🌀 Conférence de Véronique COMBO

TANT POUR SOI

Conscientiser – Discerner – Rayonner en tout temps

Cette conférence est un espace de lucidité, de discernement et de reconnexion à sa souveraineté intérieure.
Elle invite à questionner les conditionnements, à comprendre les mécanismes de défense et à reconnaître l’impact de l’estime de soi dans nos choix, nos relations et notre posture intérieure.

Axes explorés :

  • Pourquoi le formatage est si puissant

  • L’effet miroir : comprendre ce que la vie nous reflète

  • Le retour à soi comme expérience transformatrice

Durant et à l’issue de la conférence :

  • pratiques guidées en lien avec l’estime de soi,

  • remise de ressources concrètes : protocoles pour apprendre à accepter, s’adapter et décider selon sa propre valeur.


📍 Informations pratiques

📅 Date : Dimanche 1er mars
📍 Lieu : Saint-Esprit
🎟 Places : limitées – participation sur inscription


🌱 Ce que vous emporterez avec vous

  • des outils concrets et réutilisables,

  • une meilleure compréhension de vous-même,

  • un ancrage durable autour de l’estime de soi,

  • une expérience vécue, intégrée et transformatrice.

QUI SOMMES-NOUS ?

Isara MP Nolbas

Maître praticienne en aromathérapie traditionnelle
Fabricante, formée à la culture naturelle et à la distillation des plantes aromatiques et médicinales.

Corinne Solitude

Artiste Peintre
Fondatrice de l'Association Co'Art
Créatrice des ateliers Relax'Art

Véronique Combo

Formatrice
Coach
Conférencière